银屑病患者在夏天怎样防治

银屑病患者在夏天怎样防治？郑州银屑病医院专家指出，银屑病这种顽固性的皮肤病发病和季节有很大的关系，尤其是到了冬季，患者会明显感到身上的症状越来越严重，而一旦到了夏季，也能明显感到身上的症状会有所减缓，但难忍的瘙痒也会让患者痛苦不堪。那么，银屑病在夏季怎样防治呢？一起来看看吧。

1、注意湿热，夏天多暑多湿，银屑病患者经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷 、胃口不好等症状。因此夏季治疗银屑病需注意祛湿热。

2、注意养阳，阳气不足，湿邪不去，吃再多补品药品也无济于事，绝大多数疾病 都可以通过养护阳气、祛除湿邪来防治。在一年四季中，夏季是阳气 盛的季节。中医认为，在人体阳气旺盛的时候，将阳气培养得更旺，可抵御疾病的侵袭。

3、注意健身，许多银屑病患者存在这样一个误区：由于夏天出汗多就懒于运动了。其实夏季仍需坚持适量的运动，但不应在阳光下运动，要及时补充水分。夏季治疗银屑病注意健身，饭后1小时再运动，且运动不宜太剧烈，可选择散步、慢跑、游泳等 运动。

4、注意饮食，银屑病的饮食一直是一个比较关键的因素，夏日银屑病患者饮食不 宜过饱，通常只吃七八分饱即可，但一定要注意全面、均衡地搭配营养。另外，夏季气温高，剩菜剩饭易被细菌污染，所以新鲜菜 好新鲜吃；生吃瓜果，应洗净削皮； 用来切熟食的刀、板要和切生肉、生菜的分开。

5、夏季治疗银屑病注意睡眠，夏天昼长夜短，很多银屑病患者睡得晚，起得晚，把生物钟打乱了。因此夏季治疗银屑病需注意调整睡眠。只有保证充足的睡眠，才能维持身体各项机能正常运转。夏季银屑病患者睡眠养生要顺应自然界阳盛阴虚的规律 。早起、午睡，可以弥补睡眠不足。建议成年人每天保证7小时高质量的睡眠。

银屑病患者在夏天怎样防治？希望通过上述内容介绍，我们广大的银屑病患者在夏季能够做好防治工作，避免银屑病加重或复发。最后，郑州市银屑病研究所专家在此希望我们广大患者有了银屑病后，一定要第一时间到正规专业医院进行治疗，千万不要耽误了疾病治疗最佳时机哦！

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